.jpg)
Les Multiples fonctions du Cerveau
Vous, vous questionné peut-être à savoir comment un entraînement du cerveau peut améliorer l'état de santé et des affections qu'elle peut améliorer. Je vous en parle dans cet article et vous donne certaine références.
Quel sont les domaines d'applications du Neurofeedback?
Ses créateurs ont eu comme aspiration « soulager la souffrance peut importe ce qu'elle soit ». Val Brown dit « si on n’observait pas de changement avec cette méthode, alors la personne ne pourrait changer en rien, ce qui n’est pas possible, tout simplement ».
Peuvent ainsi en bénéficier les enfants tout comme les adultes quel que soit leur âge. Près de 20 ans de recul ont permis le constat d’améliorations significatives dans 3 domaines principaux :
1. Amélioration de l’état de santé
Bien que le système Neurofeedback ne soit pas un traitement médical et qu’il ne se substitue pas à une démarche thérapeutique, le cerveau s’auto-régulant, des changements s’effectuent dans beaucoup de domaines :
Ainsi sont documentées, en terme d’amélioration, par la littérature, principalement les affections ci-dessous :
Trouble de la mémoire, concentration, trouble apprentissage, anxiété, angoisse, dépression,insomnie, boulimie, problème d’ addiction, acouphène, aménorrhées, symptômes liés à la ménopause, fibromyalgie, autisme, ADD, TOC, syndrome d’Asperger, épilepsie, maladie de Parkinson, difficultés motrices rencontrées suite à un AVC ou de naissance (enfants), traumatisme crânien, symptômes reliés à l’électrosensibilité, etc…
Les parents d’enfants handicapés pour troubles cérébraux moteurs connaissent le neurofeedback dynamique Neuroptimal pour ses bienfaits précieux, les associations Dominique, Neuf de Coeur et l’institut Devenir par ex. en témoignent.
2. Amélioration des apprentissages chez les enfants & les étudiants
Le système améliore l’attention, la concentration, la mémoire, augmente la sérénité, une meilleure gestion des pensées et émotions et permet une meilleure compréhension, lecture, motricité, coordination, gestion des peurs, une meilleure communication et échange avec les autres.
Ainsi sont observées, des améliorations pour ce qui est des troubles liés à l’anxiété, les angoisses, le stress post-traumatique, TOC, phobies, et insomnies et des liens importants sont faits entre le Neurofeedback dynamique et l’aide apportée aux enfants atteints d’autisme (650.000 aujourd’hui , seulement qu'en France).
Enfin, de nombreuses études scientifiques démontrent l’efficacité de la méthode de Neurofeedback sur les personnes atteintes de Trouble du Déficit de l’Attention et/ou Hyperactivité (TDAH). Le Neurofeedback a fait en 2006-2008 l’objet d’une étude pour le traitement du TDAH au Laboratoire de Neurosciences Fonctionnelles et Pathologies du CHU d’Amiens (UMR 8160, unité du CNRS) :
Cette étude publiée en 2011 compare les effets du neurofeedback réalisé avec le logiciel NeuroCARE (aujourd’hui rebaptisé NeurOptimal) et ceux de la Ritaline sur des enfants atteints de ce trouble. Le détail de cette étude se trouve à l’adresse suivante: http://www.adnf.org/Neurofeedback_France_TDAH.htm.
Depuis novembre 2012, l'American Academy of Pediatrics (qui regroupe plus de 60 000 membres) recommande le neurofeedback comme un des traitements non médicamenteux dont l'efficacité est la mieux démontrée scientifiquement pour le TDAH.
Personnellement après quelques séances, seulement, les parents me rapportent généralement des améliorations significatives.
3. Amélioration des performances de haut niveau des musiciens, danseurs, athlètes, cadres exécutifs et entrepreneurs :
Le système améliore la concentration, la mémoire, la coordination, l’agilité, la détente, la gestion de stress et permet une augmentation des performances physiques, physiologiques, cognitives, comportementales et il est assez simple de se documenter sur le sujet, souvent peu évoqué, chaque sportif de haut niveau mettant toutes les chances de son côté sans pour autant en parler à son voisin et de même pour les cadres exécutifs.
Les personnes ayant un grand impact dans le domaine du Leadership et cadre exécutif utilisent aussi l'entraînement pour améliorer le focus, créativité, une meilleur gestion du temps et performer dans leur travail.
Voici quelques commentaires de personnes influentes.
« Je pense que toutes les compétitions nécessitent de la concentration. Des échecs aux compétitions de mémorisation et du golf au ball-trap, les champions de demain devront aiguiser leur esprit par le neurofeedback. Le sportif qui ignore cette technologie révolutionnaire sera dépassé. » Dominic O’Brien, World Memory Champion
« Plusieurs athlètes ne jurent que par [le neurofeedback] et disent que cela améliore leur performance. Parmi eux, la championne de tennis Mary Pierce et le skieur médaille d’or olympique Hermann Maier, sans parler des divers joueurs de l’équipe de football italienne vainqueur de la coupe du monde 2006. Le but du neurofeedback qui devient de plus en plus populaire pour les professionnels comme pour les amateurs est d’entraîner le cerveau de telle sorte qu’un athlète puisse rester concentré en compétition. […] sur tout le territoire américain, des athlètes ont discrètement entraîné leur cerveau [par le neurofeedback]. Presque aucun n’en parlera. J’ai demandé pourquoi au principal fabricant d’équipements. «Ils ne veulent pas que leurs concurrents sachent qu’ils le font» m’a répondu Larry Klein, le cofondateur de Thought Technology à Montréal. «Car ils s’y mettraient aussi et annuleraient leur avantage». » D.T. Max, Journaliste à Men’s Vogue
Comments